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Editando preguntas para: Eres lo que Comes, Parte 2: Grasas, Vitaminas y el Plato Saludable (ID: 32, Código: MAD-08-BIO-01-2) ← Volver a la lista

Preguntas de Autoevaluación

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  1. ¿Cuál es la función principal de las grasas saludables en el cuerpo? Editar Inhabilitar
  2. Un ejemplo de un alimento rico en grasas saludables es... Editar Inhabilitar
  3. ¿Cuál es el rol de las vitaminas y minerales? Editar Inhabilitar
  4. Según el modelo del 'plato saludable', ¿qué grupo de alimentos debe ocupar la mitad del plato? Editar Inhabilitar
  5. Los carbohidratos y las proteínas deben ocupar, cada uno,... Editar Inhabilitar
  6. ¿Cuál de las siguientes es una vitamina importante para el sistema inmunológico? Editar Inhabilitar
  7. Los nutrientes que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades, como las vitaminas y minerales, se llaman... Editar Inhabilitar
  8. Verdadero o Falso: Todas las grasas son malas para la salud. Editar Inhabilitar
  9. Verdadero o Falso: El 'plato saludable' es una guía visual para comer de forma balanceada. Editar Inhabilitar
  10. Verdadero o Falso: Si tomas un suplemento de vitaminas, ya no necesitas comer frutas y vegetales. Editar Inhabilitar

Preguntas de Examen Final

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  1. ¿Qué nutriente ayuda a la absorción de vitaminas como la A, D, E y K? Editar Inhabilitar
  2. ¿Cuál de las siguientes comidas se acerca más al modelo del 'plato saludable'? Editar Inhabilitar
  3. La falta de un mineral como el hierro en la dieta puede causar... Editar Inhabilitar
  4. El concepto de 'densidad nutricional' se refiere a... Editar Inhabilitar
  5. La principal lección del 'plato saludable' es la importancia de... Editar Inhabilitar